提示，环境与作息的改变，势必如原罪带给肌肤严峻考验，编辑根据你遗留的肌肤问题，见招拆招堪比密室逃脱计，你非学不可。下面和南京化妆培训学校一起来看看熬夜型肌肤如何拯救逆转吧！

肌肤类型：熬夜型疲惫肌
妙计1——平定肌凸，粗糙NO
建议先厚敷膏状清洁面膜，深层铲除角栓并清洁毛孔，再使用毛孔精华液积极保湿并给予肌肤弹力，涂抹时将脸颊每寸肌肤利用指腹“上推”按摩，加强向上支撑的弹性；毛孔粗大处的肌肤稍微拉开，将精华液强制填进松弛的毛细孔中，效果更加乘。
妙计2——内调外护，痘痘灭口
对于日夜颠倒的疲惫肌，医师建议，请改用弱酸性或氨基酸系洁面产品，保育健康角质层，预防痘菌入侵并反复发炎。随后选择抗菌型调理精华，比如A 酸、水杨酸等酸类凝胶更适用于成人痘，点对点实现有效根治。“内在防治”也是重要环节，除了在皮肤科医师指导下口服A酸来抑制出油，饮食方面还需多摄取能 改善抵抗力的维生素B群或锌等营养素，其中锌成分能促进组织再生、抑制发炎、减少疤痕，也是许多抗痘口服品常添加的主要成分。
妙计3——手动活络，代谢力up
建议在熬夜后的早晚使用按摩乳液，加速脸部肌肤迟滞的血液循环，乳液较好能够吸收于无形，才不增加脆弱肌肤的负担。眼周“积水”则必须靠淋巴来 排，发际线沿着耳下到锁骨，是脸部淋巴较密集的区域。来自Clarins的专业美容师建议，运用头部重量排水，力道较好拿捏，水分排除较顺畅。
妙计4——模拟安睡，细胞补眠
如果真的在“黄金时段”没办法就寝，也要及时擦上滋养的抗老产品（含模拟生长激素成分更佳），让成分中“加速新陈代谢”的效果弥补不足的生长激 素。对于平时有敷面膜习惯的人，因为熬夜肌肤修护力、血液速度都不在状态，面膜以含玻尿酸、甘油等温和保湿剂的成分为主，可高度补水但不会过油，改善肤质 并加速恢复肌肤元气。
美丽的脸蛋美丽的你，快来改善你熬夜带来的皮肤问题吧！南京化妆培训学校是专业的化妆培训学校。

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